SALADE DE MANGUE

SALADE DE MANGUE

SALADE DE MANGUE

Les ingrédients :


Pour la salade :

  • 2 grosses mangues mûres et fermes
  • 1 poivron rouge
  • ½ oignon rouge
  • 2 poignées de pousses de soja
  • 1 poignée de cachuètes (ou de noix de cajou) non salées et hâchées
  • Un bouquet de menthe
  • Un bouquet de basilic thaï (ou de coriandre)

 

Pour la sauce :

  • 4 cuillères à soupe d’huile de sésame
  • Le jus de deux citrons verts
  • 2 gousses d’ail
  • 1 ou 2 cuillères à soupe de sauce piquante (ou un piment rouge thaï)
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à café de sucre roux
  • 2 cuillères à café de vinaigre de riz
  • Le FURIFURI CITRON

 

Les étapes de préparations :

  1. Peler les mangues, laver les poivrons. 
  2. Tailler les mangues et les poivrons en julienne. Les placer dans un saladier.
  3. Y ajouter les pousses de soja, l’oignon rouge émincé et la menthe.
  4. Préparer la sauce : mélanger tous les ingrédients dans un bol.
  5. Ajouter la sauce sur la salade, y ajouter les cacahuètes et le basilic thaï. 
  6. Terminer en ajoutant encore un peu de FURIFURI CITRON et déguster !
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